¿Qué es la pálida y cómo evitarla al consumir marihuana?
Entre las historias de más de un "pacheco" consumado, definitivamente encontramos un par de relatos sobre "La pálida", esa extraña experiencia que sentimos al consumir marihuana de más, sobre todo cuando nos aventuramos a consumirla sin mesura y sin experiencia previa... Eso sí, cuando te está dando la pálida literalmente sientes que te mueres (de ahí el nombre), pero no te preocupes, estamos aquí para enseñarte cómo es algo totalmente reversible, pasajero, y lo primero que debes hacer es conocer exactamente qué está pasando contigo para no sufrir de más, dejar de preocuparte por esto y disfrutar de tu Tryp plenamente.
¿Qué es lo que ocurre exactamente?
El principal componente activo de la marihuana es el THC, el cannabinoide psicoactivo responsable de las sensaciones de euforia, relajación, apetito y muchos de los efectos del cannabis. Podemos entender los efectos del THC en el cerebro y cuerpo, al comprender que los cannabinoides interactúan directamente con nuestro sistema endocannabinoide (SEC), el cual es un sistema de neurotransmisión que se encuentra en zonas y tejidos diferentes. Consiste en una serie de enzimas, receptores (receptores de cannabinoides) y ligandos (endocannabinoides), que interactúan entre sí dentro del cuerpo.
Los receptores de cannabinoides se encuentran en el cerebro, órganos, sistema nervioso central y periférico, tejidos, glándulas y células inmunes, el único lugar del cuerpo donde no tenemos este tipo de receptores es en el bulbo raquídeo, mismo que controla las funciones autónomas como la respiración y los latidos de nuestro corazón. En cada región, el sistema endocannabinoide realiza diferentes tareas, pero el resultado es siempre el mismo: la homeostasis o equilibrio del cuerpo, es decir, el mantenimiento de un entorno interno estable a pesar de las fluctuaciones del entorno externo.
Los dos principales endocannabinoides involucrados en el SEC son la anandamina (AEA) y el 2-araquidonilglicerol (2-AG), y se producen siempre que las neuronas los necesitan. Para poner un ejemplo, después de una lesión en la cabeza o un derrame cerebral, puede aparecer dolor neuropático. Los endocannabinoides son secretados por el cuerpo de forma natural después de estos hechos y actúan para inhibir la liberación de glutamato, con lo que se alivia el dolor y se reduce la muerte celular. El THC y el CBD actúan de manera similar y ¡tienen beneficios neuroprotectores muy parecidos a los endocannabinoides secretados por nuestro propio cuerpo!.
Además de lo anterior, muchas personas también consumen cannabis para potenciar su creatividad y enfoque, pues la marihuana consumida correctamente puede ayudar a desatar la creatividad, y a dejar cualquier distracción de lado. Sin embargo, si se abusa de esta planta, el cannabis igualmente puede causar paranoia, ansiedad, y otras sensaciones incómodas en algunas personas.
Y es que, en ocasiones, los comestibles están buenísimos y además te dió un poco de munchies..... resultado directo: te comiste seis gomitas, un brownie mágico y además le diste un par de jalones al porro de tu compa, ahora te sientes un poco mareado, sudas frío y te entra un poco de paranoia por que no sabes qué hacer para que se te pase esta sensación. No te preocupes, no hay absolutamente nada que temer, simplemente estas experimentando lo que se conoce como "la pálida".
Estas sensaciones se originan en la amígdala, que es la parte del cerebro encargada de los procesos emocionales y las respuestas de miedo, y se producen cuando los receptores CB1 de nuestro sistema endocannabinoide toman más THC del que pueden manejar, lo que conduce a una serie de efectos mentales que pueden ser aterradores, incómodos y (si tienes un problema del corazón) potencialmente peligrosos.
Varios factores contribuyen a la manera en que el cannabis te afecta y te hace sentir:
- Tu metabolismo y química corporal
- El tipo de cepa consumida (su composición química)
- La cantidad que consumes (dosis)
- El método de consumo (cigarro, pipa, comestible, etc.)
- Actitud y entorno – ¿Estás teniendo un día bueno o malo? ¿Estás fuera, dentro, en un concierto, o en un restaurante?
- Intención – ¿Estás consumiendo para ver una película, hacer arte, o para ir a correr? ¿Estás buscando sentir efectos sutiles o más intensos?
- ¿La consumes sola o con otras sustancias como alcohol? -Mezclar marihuana con alcohol no es una buena idea y probablemente termine en un episodio de pálida
La famosa pálida es simplemente una hipoglucemia, que es una disminución de la glucosa en la sangre. Por los mismos efectos del THC ,que utilizan el sistema endocanabinoide, el consumo elevado y repentino baja el azúcar en sangre y empiezan a manifestarse síntomas adrenérgicos y síntomas glucopénicos: palidez, sudor frío, irritabilidad, temblor y náuseas.
Bueno...OK, pero ya me dio la pálida, ¿ahora qué?
Bien, ya que sabes lo que está pasando en tu cuerpo, y que definitivamente no vas a acabar en el hospital ni mucho menos vas a morir, en estos casos lo primero es respirar profundo, relajarte y recordar que leíste en esta guía que es algo temporal y pasará pronto..... Ya que te encuentres más tranquil@, toma un par de vasos de agua, come algo de azúcar, como uno de tus dulces o chocolates favoritos y si aún te sientes mal, simple y sencillamente ve a dormir, una buena manera de evitar estos episodios de "pálida" es consumir productos con dósis baja como estas bebidas cannábicas que te permiten controlar tu dósis de una manera bastante innovadora e interesante.
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¡Así que ya lo sabes, diviértete controlando responsablemente tu dosis ingerida de THC para que tu Tryp esté libre totalmente de episodios de pálida